راهنمای کم کردن خودکار روشنایی نمایشگر آیفون هنگام خواب

زمانی که قصد رفتن به تخت خواب دارید، طبیعتا چراغ‌های منزل را خاموش می‌کنید تا بتوانید در تاریکی مطلب، به آرامش به خواب بروید. اما بسیاری از افراد عادت دارند تا پیش از خواب، شبکه‌های اجتماعی را به صورت کامل چک کرده و پس از خواندن اخبار و مطالب دلخواه، به خواب می‌روند. نور گوشی‌های هوشمند در چنین شرایطی به راحتی می‌تواند خواب را از چشمان شما ربوده و به این ترتیب، تجربه خواب شب را رفته رفته برای شما بدتر کند. بسیاری از افراد در چنین شرایطی با باز کردن کنترل سنتر آیفون، نور صفحه نمایش را به صورت دستی کم می‌کنند.

اما شما با خواندن این مطلب و به کمک اپلیکیشن Shortcuts می‌توانید کاری کنید که در هنگام خواب، این گوشی هوشمند به صورت خودکار نور صفحه نمایش را کم کرده و شما بتوانید به آسانی با گوشی خود کار کرده و سپس به خواب بروید. نام این قابلیت Reduce White Point است که فعال یا غیر فعال کردن دستی آن می‌تواند برخی مواقع از حوصله شما خارج باشد. اما سپردن این پروسه به خود گوشی و اتوماتیک کردن آن، کاری است که می‌توانید به راحتی آن را انجام دهید.

فعال سازی خودکار قابلیت Reduce White Point در آیفون

قدم اول: وارد اپلیکیشن Shortcuts شوید و از بالای صفحه روی آيکون + ضربه بزنید.

قدم دوم: در کادر جستجو عبارت Set White را تایپ کرده و از قسمت نتایج، آیتم Set White Point را انتخاب کنید.

قدم سوم: حالا مانند تصویر زیر روی گزینه Turn ضربه زده و از منوی شناور باز شده گزینه Toggle را انتخاب کنید و در نهایت از بالای صفحه روی Done ضربه بزنید.

قدم چهارم: پس از ایجاد شورتکات جدید، از پایین صفحه وارد بخش Automation شوید.

قدم پنجم: مانند تصویر زیر روی گزینه New Automation ضربه بزنید یا در صورت وجود گزینه‌های دیگر، از بالای صفحه روی آیکون + ضربه بزنید.

قدم ششم: حالا می‌توانید بسته به زمان دلخواه (Time of Day) یا در صورت تنظیم بودن حالت Sleep، یکی از این گزینه‌ها را انتخاب کنید. اگر پیش‌تر حالت Sleep را تنظیم کرده‌اید، پیشنهاد ما استفاده از همین گزینه است.

در غیر این صورت می‌توانید گزینه Time of Day را انتخاب کرده و ساعت مد نظر خود را تنظیم کنید.

قدم هفتم: در این مرحله حالت Bedtime Begins را انتخاب کرده و از قسمت پایینی نیز Run Immediately را انتخاب کرده و در صورت نیاز، می‌توانید سوییچ Notify When Run را نیز فعال کنید تا پس از فعال شدن این ویژگی، از طریق نوتیفیکیشن به شما اطلاع داده شود.

قدم هشتم: در صفحه بعد، مانند تصویر زیر گزینه Set White Point را از قسمت My Shortcuts اتتخاب کنید.

از این پس زمانی که حالت Bedtime فعال شود، نور آیفون شما کم خواهد شد و به این ترتیب، هنگام کار با گوشی چشمان شما اذیت نشده و حس و حال خواب نیز از شما دور نخواهد شد.

البته بد نیست بدانید که حالت Reduce White Point قابل شخصی‌سازی بوده و می‌توانید آن را بین ۲۵ تا ۱۰۰ درصد تنظیم کنید. این آیتم به صورت پیش فرض روی ۸۰ درصد تنظیم شده است، اما شما با رفتن به مسیر Settings> Accessibility> Display & Text Size و جابجا کردن اسلایدر Reduce White Point، می‌توانید میزان آن را کم یا زیاد کنید.

غیر فعال کردن خودکار قابلیت Reduce White Point در آیفون

برای اطمینان از صحت عملکرد خودکار این ویژگی، شما باید این پروسه را به صورت معکوس برای موقع بیدار شدن از خواب نیز تنظیم کنید. برای انجام این کار مراحل زیر را به ترتیب پیش بروید.

قدم اول: به اپلیکیشن Shortcuts رفته و از قسمت Automation، مجددا روی آیکون + ضربه بزنید.

قدم دوم: مانند مرحله قبل در قسمت فعال‌سازی، حالت Sleep را انتخاب کرده و این بار گزینه Waking Up به همراه Run Immediately را انتخاب کنید و روی Next ضربه بزنید.

قدم سوم: حالا گزینه Set White Point را انتخاب کنید.

به این ترتیب پس از بیدار شدن از خواب، می‌توانید انتظار خاموش شدن خودکار حالت Reduce White Point را داشته باشید.

حذف میانبرها

در نهایت هر زمان که از این تنظیمات پشیمان شدید، می‌توانید به اپلیکیشن Shotcuts و بخش Automation رفته و مانند تصویر زیر، انگشت خود را روی میانبر مد نظر به سمت چپ کشیده و روی دکمه Delete ضربه بزنید.